PLAN SALUDABLE Y ECONÓMICO +100 RECETAS

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PLAN SALUDABLE Y ECONÓMICO +100 RECETAS

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Venía comiendo mal por falta de tiempo y plata. El Plan me enseñó a planificar mis menús y cocinar rápido sin gastar de más. Bajé grasa, subí masa muscular y mi rendimiento en el gym mejoró muchísimo. Lo mejor: ¡ya no gasto en delivery!

Juan Manuel

Siempre decía que comer sano era carísimo, hasta que encontré este ebook. Aprendí a organizar mis comidas, a combinar proteínas y a aprovechar mejor lo que compro. En 3 semanas bajé 4 kilos sin pasar hambre, y tengo mucha más energía para trabajar y entrenar.

Vicky Rodríguez

Tenía colesterol alto y sobrepeso. Empecé a aplicar las recetas del ebook y en dos meses bajé 6 kilos, mis análisis salieron perfectos y lo mejor es que lo hice comiendo variado y sin sentirme limitado. Hoy tengo más energía que a los 30.Gracias,¡recomendado!

Martín Bustos

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PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué incluye exactamente el ebook?

Incluye más de 100 recetas saludables, económicas y altas en proteínas, organizadas por comidas del día (desayunos, almuerzos, meriendas y cenas). Además, vas a encontrar listas de compras, tips de organización y combinaciones prácticas para ahorrar tiempo y dinero sin dejar de comer rico.

¿Necesito experiencia en cocina para seguir las recetas?

No. Todas las recetas son simples, rápidas y con ingredientes comunes, pensadas para personas que trabajan, estudian o no tienen mucho tiempo. Si sabés usar una sartén y una licuadora, vas a poder aplicarlo desde el primer día.

¿Realmente puedo ahorrar dinero con este plan?

Sí. El ebook está diseñado con una estrategia de compra inteligente: ingredientes económicos, reutilizables y recetas que se combinan entre sí. Vas a poder ahorrar hasta un 40% en tus compras semanales sin sacrificar sabor ni nutrición.

¿Las recetas sirven para aumentar masa muscular o bajar grasa?

Sí, sirven para ambos objetivos. Todas son altas en proteínas y bajas en ultraprocesados, por lo que podés ajustar las porciones según tu meta (mantener, ganar músculo o perder grasa).

¿Cuánto tiempo necesito por día para cocinar?

Entre 15 y 30 minutos por comida. El ebook incluye recetas express y otras más completas, además de un plan semanal armado para que organices todo sin estrés.

¿Cómo recibo el ebook después de comprarlo?

Una vez realizada la compra, vas a recibir el ebook en formato digital (PDF) directamente en tu correo electrónico para que puedas descargarlo y leerlo desde tu celular, tablet o computadora..

¿Hay algún bono o material extra incluido?

Sí. Al comprar hoy, te llevás bonos exclusivos de regalo con postres fit, licuados proteicos y planes semanales ya armados, para complementar tu alimentación y mantener los resultados a largo plazo.